Lone Husted
Strandbygade 29 1.sal
6700 Esbjerg
29930690
lone@tykgaard-husted.dk
CVR: 35587381
Jeg kan tilbyde hjælp til Bl.a.:
· Konfliktløsning
· Stress coaching
· Motivation
· Karrierevalg
· Kollegial sparring
· Mobning og chikane
· Psykisk arbejdsmiljø
Stress Coaching
Jeg kan hjælpe dig med at håndtere din stress via et personligt stresshåndteringsforløb.
• Du får viden om stress. Du får redskaber til at håndtere din stress her og nu.
• Du får redskaber til at forebygge din stress i fremtiden.
• Du kommer i balance.
• Du får en personlig udvikling, som vil forsætte resten dit af livet.
Et stresshåndteringsforløb består af flere faser, som dog kan variere alt efter din situation.
Stress er en hormonel tilstand som tager tid.
Når man arbejder med stress er det vigtigt at huske på at stress er en fysisk tilstand i kroppen. Det tager tid at få stresshormonerne ud af systemet igen, og derfor foregår et forløb over flere sessioner, hvor man skridt for skridt bevæger sig ud af den stressede tilstand.
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /var/www/tykgaard-husted.dk/public_html/wp-includes/formatting.php on line 3712